Tag Archives: tips

Cara pertama yang paling mendasar ialah kenali diri sendiri. Sehingga kamu jadi lebih baik dan jujur dalam hal mengekspresikan diri. Nah, saat kamu menjadi diri sendiri maka secara otomatis dan alami kamu akan menarik perhatian orang-orang yang cocok untuk kamu dan secara alami juga kamu akan menjauhkan orang-orang yang tidak cocok dengan dirimu.

Jeng Lola akan kasih tau empat langkah mudah untuk mengatasi tanda-tanda penuaan seperti kulit kusam, muncul bintik gelap, kerutan, juga pori-pori membesar.

Jeng Lola mengutip dari WHO, bahwa sehat adalah keadaan sejahtera fisik, mental, dan sosial yang paripurna. Nah, untuk mencapai tingkat paripurna, yang paling mendasar ialah kamu harus memperhatikan kesehatan mental. Ini dia 10 cara menjaga kesehatan mental kamu.